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　　北京时间7月5日，中国女篮正紧锣密鼓地为即将到来的重要赛事做准备。7月6日19:30，中国女篮将在海南海口与澳大利亚女篮展开一场热身赛，这不仅是亚洲杯前最后的实战演练，更是确定最终12人参赛名单的关键一役。

　　目前，中国女篮有16人参与此次热身赛，而亚洲杯的参赛名单仅限12人，这意味着主帅宫鲁鸣需做出艰难抉择，淘汰4人。从现有信息分析，参加过22年女篮世界杯、23年女篮亚洲杯以及24年巴黎奥运会的韩旭、黄思静等10人，加上张子宇和翟若云，这12人极有可能成为征战亚洲杯的主力阵容。而王佳琦、陈明伶、王馨雨、李一凡四人，或许将无缘此次大赛。

　　澳大利亚女篮虽有多位WNBA现役主力因联赛冲突缺席，但此次热身赛仍由36岁的老将凯拉・乔治领衔年轻阵容出战。澳大利亚女篮球风凶悍，身材高大且对抗性强，内外线结合出色，是中国女篮理想的练兵对手。尽管她们阵容不整且年轻球员大赛经验欠缺，但中国女篮绝不能掉以轻心。毕竟，澳大利亚队在战术上早已对中国队的双塔组合展开研究，预计热身赛会有针对性部署。

　　不过，中国女篮也具备诸多优势。在国际篮联官方公布的2025年女篮亚洲杯最新实力榜中，中国女篮高居榜首，是夺冠的最大热门。日本女篮和澳大利亚女篮分列二、三位。日本女篮“小快灵”的打法颇具威胁，但此次缺少核心后卫町田瑠唯和主力锋线马瓜史蒂芬妮，实力有所削弱。中国女篮在热身赛中已成功限制日本女篮的三分命中率，对其打法有了一定的应对策略。

　　中国女篮的内线双塔韩旭和张子宇是球队的一大优势。只要她们保持健康，在与对手的对抗中有望占据上风，统治内线。在此基础上，若外线火力能够得到保障，中国女篮击败澳大利亚并非难事。

　　然而，中国女篮也面临一些潜在挑战。在热身赛中，面对日本女篮的全场紧逼和无球跑动，中国女篮外线防守球员横向移动有时不足，拆挡防守易失位。老将与新球员在快攻传球时机上存在偏差，年轻球员在高强度防守下易出现失误，阵地战中面对联防时，战术执行成功率也有待提高。此外，李梦、李月汝等老将缺阵，年轻球员在决胜时刻的稳定性存疑，如对阵日本队时罚球命中率仅为48%，远低于对手的81.8%。

　　值得一提的是，7月5日有消息称，广东女篮官宣7月9日将举办杨力维、黄思静等四大国手的球迷见面会。此时正值中国女篮备战亚洲杯的关键时期，7月6日、8日中国女篮刚与澳大利亚女篮打完两场热身赛，9日就要跨省参加活动，紧接着中旬就要进行亚洲杯比赛，这一安排引起了广泛争议。

　　央视对中国女篮比赛高度重视，7月6日、8日的中国女篮与澳大利亚女篮的热身赛，以及后续中国女篮亚洲杯的比赛，CCTV都将全程直播。这不仅能让广大球迷及时了解比赛动态，也为中国女篮提供了强大的精神支持。在即将到来的热身赛和亚洲杯上，中国女篮需充分发挥自身优势，积极应对挑战，以最佳状态迎接比赛，向着卫冕目标全力冲刺。

　　今晚18:30，CCTV5+将重播中国女篮与日本女篮西安站的热身赛，让我们重温中国队在这场比赛中的精彩表现，欢迎观看！（附CCTV5节目单）

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